أهلاً وسهلاً
بحضورك أشرقت الدار
وبانضمامك الينا
سعدنا كثير وغمرتنا الفرحة
وكلنا شوق لاطلالتك علينا
كل يوم
بحضورك البهي
وما سيجود فيه قلمك
من همسات ومشاركات
فقد تهيئت قلوبنا قبل صفحات منتدانا
لاستقبال عبق حروفك
وبوح قلمك
وتقبل امنياتي بقضاء أجمل وأسعد الأوقات
وأكثرها فائدة لنا ولك
وأهلاً وسهلاً
أهلاً وسهلاً
بحضورك أشرقت الدار
وبانضمامك الينا
سعدنا كثير وغمرتنا الفرحة
وكلنا شوق لاطلالتك علينا
كل يوم
بحضورك البهي
وما سيجود فيه قلمك
من همسات ومشاركات
فقد تهيئت قلوبنا قبل صفحات منتدانا
لاستقبال عبق حروفك
وبوح قلمك
وتقبل امنياتي بقضاء أجمل وأسعد الأوقات
وأكثرها فائدة لنا ولك
وأهلاً وسهلاً
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


منتدى اللمة الجزائرية :: تعرف على الجزائر من أهلها جزائري : منتدى ثقافى ، سياحي ، تعليمي ، نقاشي ، تطويري ، برمجي ، رياضي ، ترفيهي ، سياسي متخصص بالشوؤن الأسرة.
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخولكل القونين المنتدى

 

 فوائد الفستق

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
بياض اليقين
دعم الفني للمة الجزائرية
دعم الفني للمة الجزائرية
بياض اليقين


عدد المشركات : 469
مستواك : 148
معدل اليومي :: : 12
تاريخ التسجيل: : 26/02/2010
الموقع : في دنيا فانية

فوائد الفستق Empty
مُساهمةموضوع: فوائد الفستق   فوائد الفستق I_icon_minitimeالسبت مارس 06, 2010 5:31 am

لكل محبي الفستق



لقد أظهرت دراسة لخبراء التغذية


بجامعة مقاطعة بنسلفانيا بالولايات


المتحدة الأمريكية أن استهلاك من 85 غ


أي حفنة أو حفنتين من الفستق


يؤدي الى انخفاض مستوى الكو ليسترول


في الدم و يمد الجسم بمضادات


الأكسدة و التي غالبا ما تكون بالنباتات


الخضراء و الفواكه ذات الألوان الزاهية


الأمر الذي يؤدي لانخفاض


خطر الاصابة بأمراض القلب و الشرايين .




عافانا الله و اياكم من كل بلاء



فما رأيكم في هذا المكسر المفيد جدا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
اميرة الورد
المـديـر العـــام
المـديـر العـــام
اميرة الورد


عدد المشركات : 2601
مستواك : 1672
معدل اليومي :: : 34
تاريخ التسجيل: : 05/01/2010
العمر : 35
الموقع : تلمسان

فوائد الفستق Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد الفستق   فوائد الفستق I_icon_minitimeالأحد مارس 21, 2010 10:08 am

انا من عشاق الفستق شكرا على هذه المعلومات القيمة
تقبل مروري
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
بياض اليقين
دعم الفني للمة الجزائرية
دعم الفني للمة الجزائرية
بياض اليقين


عدد المشركات : 469
مستواك : 148
معدل اليومي :: : 12
تاريخ التسجيل: : 26/02/2010
الموقع : في دنيا فانية

فوائد الفستق Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد الفستق   فوائد الفستق I_icon_minitimeالأحد مارس 28, 2010 11:35 am

مرورك نور الموضوع

يا اميرة الورد

مشكورررررررررررررررررررررررررررررة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
فوائد الفستق
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» حذار من الفستق خلال الحمل
» فوائد المكسرات
» فوائد القرفة
» فوائد الخيار
» فوائد الزنجبيل

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
 :: -,.-~*'¨¯¨'*·~-.¸¤~°*¤ô§ô¤*~( منتدى المرأة و الاسرة والمجتمع )~*¤ô§ô¤*°~¤,.-~*'¨¯¨'*·~-.¸- :: التغذية والصحة-
انتقل الى: